Home ЗДРАВЕ

ЗДРАВЕ

Хващаме грип от заразени предмети

Доскоро се смяташе, че човек може да се зарази с грип основно по въздушно-капков път или при много близък контакт с болен. Сега вече науката знае, че грипните вируси могат да оцелеят до 48 часа върху твърди повърхности. Това увеличава значително риска да прихванем заразата, каза доц. Любомир Киров, председател на Националното сдружение на общопрактикуващите […]

Вредни ли са за мъжете прекалените тренировки?

Прекалените тренировки са вредни за мъжете, защото увеличават риска от натрупване на плаки в артериите. Рискът от плаки се увеличава при повече от седем часа тренировки седмично. Ефектът е наблюдаван при бели мъже, но не и при чернокожи или жени. „Изненадахме се от резултатите, главно защото се смята, че движението е като лекарство. Никога не […]

Популярно лекарство от китайската медицина причинява рак на черния дроб

Учени от Националния университет в Сингапур установиха, че екстрактите от растенията от рода Aristolochia (аристолохия), често използвани в традиционната китайска медицина, могат да допринесат за развитието на рак на черния дроб, съобщи NewScientist. Подробности за изследването могат да бъдат намерени в Science Translational Medicine. „Има над 500 вида Aristolochia, около 100 от които се използват […]

С тези лесни стъпки драстично ще намалите диоптрите си

В наше време все повече хора прекарват голяма част от деня си втренчени в екрана на монитора или в нещо, което е на малко разстояние пред тях. По този начин очите се натоварват за продължителен период от време с едно и също нещо и постепенно периодичната умора води до влошаване на зрението. За щастие има […]

Ето ги храните и напитките, които облекчават артрита

Артритът е автоимунно заболяване, характеризиращо се с болезнено възпаление на една или повече стави в тялото. Освен ставите, болестта може да засегне сухожилията, мускулите, хрущялите, съединителните тъкани. Известни са над 100 форми на артрит. Най-разпространените сред тях са остеоартритът и ревматоидният артрит. Освен лекарствата, подходящата храна може да облекчи болезненото състояние. Експертите препоръчват следните хранителни […]

Евтин зеленчук спасява имунитета като скъпо лекарство

Смяната на сезоните е стрес за организма и поставя на изпит имунната система. В този период на адаптация всяка простуда създава благоприятни условия за развихряне на всякакви болестотворни микроорганизми. По-вероятно е да са вируси, но може и бактерии. Отслабне ли защитата, идват болестите. Рано е за истинския грип, но армията от вируси не им отстъпва […]

СТРАХОВИТА АЛАРМА! Ето какво ни причинява неусетно мръсният въздух в градовете

Замърсяването на въздуха е доказано, че води до някои тежки здравословни проблеми като сърдечни болести, рак, астма и други. Ново проучване прибавя към списъка и болести на бъбреците. Според данни от изследване на Медицинското училище към университета във Вашингтон и Центъра за клинична епидемиология в Сейнт Луис замърсяването увеличава риска от хронични бъбречни болести и […]

Чаят осигурява защита срещу четири вида рак

Учени са установили, че промени в начина на живот могат да допринесат за предотвратяването на четири от десет случая на рак. Резултатите от няколко проучвания показват, че нещо съвсем простичко като пиенето на чай може да е от полза в борбата срещу злокачествените заболявания, съобщава Дейли Експрес, цитиран от БТА. Четири изследвания, едно от които […]

САМО ЗА МЪЖЕ! Яжте месо, за да не останете без коса

Мъже, ако не искате рано-рано да оплешивеете, не пропускайте да включвате месо в менюто си, съветват британски експерти. През последните години вегетарианският и веганският начини на хранене набират все по-голяма популярност. Мнозина загърбват месото, млякото и други животински продукти, следвайки примера на знаменитости като Кейси Афлек, Бионсе или Джаред Лето, или от здравословни съображения. Експертите […]

Ето ги условията за стрес: Страх от уволнение, неясни задачи, критики от работодателя …

Страх от уволнение, лоши взаимоотношения с началниците, недооценяване или свръхоценяване в работата са сред основните фактори, създаващи условия за прекомерен стрес. Такъв фактор е и извършването на твърде малко работа в делничния ден, сочи анализ на Националния център по обществено здраве. В навечерието на Световния ден на психичното здраве от центъра отчитат, че 55 процента от хората с психични проблеми не […]

Предимствата на мезотерапията за очи

“Искам да изглеждам по-малко уморена „е фразата, която естетичните дерматолози слушат ежедневно. Отпускането на кожата, намаляването на обема и появата на фини линии и бръчки допринасят за остаряването на лицето. Когато тези фактори засягат зоната около очите , те често оказват значително влияние върху естетичния външен вид на човека. Освен че прави лицето да изглежда […]

Диетолог №1 проф. Донка Байкова за опасните диети и храни: Ето с какво ни тровят и как да не боледуваме!

В разгара на отпуските, които това лято минават под знака на опасни горещини, попитахме диетолога проф. Донка Байкова каква диета да спазваме на плажа, за да прекараме ваканцията спокойно и без риск за здравето си. Интеврю на Даниела Стефанова – Проф. Байкова, можем ли да си позволим в плажната диета алкохолни напитки като бира и […]