Home ЗДРАВЕ

ЗДРАВЕ

Патладжаните пазят от пет вида рак

Патладжаните притежават редица полезни свойства. Препоръчва се те да се консумират преи да узрея напълно, т.е. да придобият тъмнолилав цвят. Тогава те стават безвкусни, целулозата им загрубява и дори губят част от лечебните си качества. Благодарение на съединение от типа SRG те са и своеобразно профилактично средство срещу рак на матката, на мозъка, на шийката на […]

ВНИМАНИЕ, ДАМИ! Ето как гримът ни състарява

Не е тайна, че едно добре подбрано червило и малко руж могат да ни преобразят и да ни направят значително по-свежи и красиви. Лошото е, че в момента, в който дори и малко прекалим с някой от продуктите, можем да предизвикаме обратния ефект и да се състарим с поне 10 години. Добре подбраният коректор е […]

ИМА ЛЕК! Две прости съставки борят кокошия трън

Неудобните обувки могат да докарат и други проблеми със стъпалата, не само деформация на кокалчето или плоскостъпие. Сред тях е т.нар. „кокоши трън“, който е свързан с неприятни усещания. Основната причина за появата му са неудобните и спарващи обувки. За справяне са необходими три неща: да се отстрани първопричината – неудобните обувки. След това трябва […]

Защо е здравословно да ядем „млада“ храна“? Вижте!

Същността на препоръката в заглавието е ясна: старайте се да избирате по-млади растения, по-млада риба и по-младо месо, казва лекарят и кандидат на медицинските науки Андрей Беловешкин. „Младите“ храни отдавна се ценят заради по-лесното им усвояване от организма и по-високо ниво на хранителни вещества в състава им, но това бе доказано по научен път едва […]

Стимулиращи аромати

Имате нагласата за хубави интимни преживявания, но редица тревоги, ангажименти или умора, могат да се окажат пречка към пълноценните моменти. Според специалисти тайната вероятно се крие в умението да релаксираме, за да можем да се насладим истински на секса. За да се подготвите психически, важни са и сетивата…, усещането за мирис.  Ето кои ароматични масла […]

10 здравословни съвета как да се подготвите за пътуване

1.       Носете си маска за лице Когато поемем на път, не можем да избираме хората, с които се сблъскваме – в самолета, автобуса, хотела, ресторанта. Между тях може да попаднем и на болни, а в самолета, например, няма как да се отдалечим достатъчно от някой със симптоми на грип. Маската за лице няма да ви […]

ЧУДОТО АЛОЕ ВЕРА: Няколко невероятни факта за растението

Алое вера е лечебно растение с много ползи за здравето и за красотата. Терапевтичните му и лечебни качества са издържали изпитанията на времето, затова то е наричано още „растение на безсмъртието”, “лечебно биле” и “пустинна лилия”. Ако не познавате това растение, ето 10 факта за това природно чудо. 1. Алое вера се използва в продължение на […]

Седем причини да пиете вода с краставица

Сигурно милиони пъти сте чували, че за да сте здрави и тонизирани, трябва да пиете достатъчно вода. Знаете ли обаче, че има един начин да направите водата още по-полезна? Просто нарежете и добавете в нея резенчета краставица. Ето какви са основите предимства на напитката в този ѝ вид: 1. Водата с краставица ще ви помогне […]

Глаукомата се лекува с диета, не със скалпел

Глаукома заболяване, главният признак на което е повишеното вътреочно налягане. Под негово въздействие се развиват тъканни нарушения на зрителния нерв, които се проявяват с постепенно отпадане на зрителното поле. Ако не се вземат мерки, болестният процес може да завърши с пълна двуочна слепота в различно дълъг период от време. Колебанията на вътреочното налягане зависят преди […]

Този сок предпазва от рак, почиства черния дроб и намалява високото кръвно налягане!

Ако цвеклото не е редовна част от вашата диета, трябва да го включите! Цвеклото съдържа фитонутриенти, наречени беталаини, за които е доказано, че имат антиоксидантни, противовъзпалителни и детоксикиращи свойства. Тези цветни зеленчуци съдържат и мощни хранителни вещества, които предпазват от сърдечно-съдови заболявания, вродени дефекти и дори някои видове рак! Ето шест причини, поради които трябва […]

Диетичните тайни на най-слабите хора в света

Хранителните навици и начинът на живот са това, което ни прави не само слаби или дебели, но и здрави или болни. Няма една универсална и перфектна за всеки диета, казват специалистите. Това, което знаем обаче, са елементите на здравословната диета. Как успяват различните народи да бъдат слаби и да поддържат форма? Кои са най-здравословните елементи […]

Защо се разболяваме, докато сме на почивка?

Много често се връщаме болни от така дългоочакваната ваканция. Казваме си, че явно и тази година е плъзнал някакъв вирус, който ни е хванал неподготвени. И така до следващата почивка. Има обаче и редица други причини, които могат да отслабят имунната система и да ви направят податливи на различни болестотворни микроорганизми, докато почивате. Промяната е […]