Home ЗДРАВЕ

ЗДРАВЕ

60 капки прополис стопират грипа

В меда се съдържат над 70 полезни вещества и витамини, които го правят изключително ценен – ненапразно е известен и като „нектара на боговете“. Той е много полезен при простуда и настинки, защото е богат на витамини, повишава имунната защита и се бори срещу бактериите, обясняват лекарите. Това е единствената храна, която няма нужда да […]

Рецептите на легендарния лечител Асен Балаков за 101 болести

Асен Бакалов от село Рупите е сред най-известните лечители в Южна България. Към него се обръщат хора от цялата страна, които са били връхлетени от някаква неволя, свързана със здравето му. Самият той неведнъж е изпитвал върху себе си силата на билките. Благодарение на рецептите с използването на природни средства той е успял да помогне […]

Колко кафе е наистина полезно да се пие дневно?

Някои казват, че е полезно, според други не. Каква е истината за тази любима на мнозина напитка, без която не можем? Какво става, ако изпием повече от една чаша кафе на ден, която да ни поддържа бодри през ежедневието, не само сутрин? Често се случва да не ни бъде достатъчно едно и да прибегнем до […]

8 естествени лека за често срещани болки

Най-вероятно не се и замисляте преди да изпиете хапчето, когато имате алергия или пък страдате от безсъние. Нови проучвания обаче показват, че приема на такива антихолинергични лекарствени продукти и също някои депресанти за по-дълго време може да повиши риска от деменция. Може би няма за какво да се притеснявате, ако използвате такива лекарста от време […]

Главоболието не е безобидно, не се лекувайте сами

Главоболие отвежда все повече пациенти до лекарските кабинети през последните дни, заяви началникът на отделението по неврология в УМБАЛ-Пловдив д-р Александър Гиритлиев. Някои от тях се оплакват още, че се чувстват отпаднали, потиснати и дори депресирани, опитали са да си помогнат сами, като са пили какви ли не медикаменти, но без резултат. Според водещия невролог […]

Как да се отървете от кожните висулки (фиброми)

Кожните висулки представляват меки, доброкачествени израстъци, които обикновено се образуват в гънките на шията, подмишниците, гърдите, областта на слабините и клепачите. Тези израстъци са колагенни влакна, които се натрупват в областите с повече мазнини под кожата. Някои проучвания показват, че съществува връзка между кожните висулки и затлъстяването и диабет тип 2. Хормоналните проблеми, които настъпват […]

6 начина, по които телефоните вредят на здравето ни

Шансовете да избегнете употребата на смартфон във 21 век е като да се опитвате да избегнете дъждовните капки – никакви. Ще предположим, че докато четете това телефонът е или до вас или в ръката ви, нали? Еволюцията на телефоните напредна дотолкова, че цялата информация на света е достъпна в ръката ни. Всичко това е прекрасно, […]

Регулиране на кръвното налягане по естествен начин

Промените в кръвното налягане могат да бъдат проблем. Докато ниското кръвно налягане често не е обезпокоително, високото може да доведе до съществени усложнения. Има редица лекарства, които могат да помогнат за решаване на проблема, но много от тях имат странични ефекти. Ако състоянието ви позволява, най-хубавото е да пристъпите към регулиране кръвното налягане по естествен […]

Защо винаги се чувствате жадни?

Всички се чувстваме жадни понякога, но обикновено чашата с вода бързо засища жаждата. Има случаи обаче, в които дори след консумирането на течности все още се чувстваме жадни. Ето какви са причините за това, според експерти: 1. Дехидратирани сте Изненада, изненада. Според проучвания главната причина за жаждата при хората е дехидратация. Времето, влажността, тренировките и […]

Полезно ли е да ставаме рано?

Единственият начин да успееш и да си продуктивен през деня, е да се събудиш в пукването на зората… или поне така се твърди още от незапомнени времена. Много успели личности се придържат към поговорката „рано пиле — рано пее“, но връзката между ранното ставане и успехите не е общовалидна за всички, смята Брайън Лифкин. Събуждането […]

Лекари препоръчват: Тази маска ще ви отърве от бръчките!

Навярно много пъти сте чували за полезните свойства на хлебната сода. Тя е много ефективна в домакинството, при почистване, за приготвяне на храна. Този продукт е и една от най-добрите съставки за приготвяне на маски за лице. С други думи – содата отново може да ни помогне! Завинаги ще забравите за тъмните кръгове под очите […]

Не хвърляйте портокаловите кори, полезни са

Портокалът е един от любимите цитрусови плодове на българина. Отдавна минаха годините на социализма, когато снабдяването с тях бе трудно и се намираха главно по празниците. Затова пък вече можем целогодишно да се радваме на цитрусовите вкусове и техните здравословни качества, а сега ви предлагаме няколко приложения на портокаловите кори. Специалистите обаче са категорични, че […]