5 скрити причини, поради които тялото ви задържа вода

Нека да сме честни и да си го кажем: усещането за подуване е ужасно. Това ви кара да се чувствате зле, неудобно и да се чудите какво се случва с тялото ви. Подуването се получава, когато водата се натрупва в тялото и то задържа прекалено много от нея, което ви кара да изглеждате и да […]

11 причини, заради които е добре да хапваме череши

Черешите са прекрасен и най-вече полезен плод. Сезонът им е в разгара си и сега е моментът да се възползвате от прекрасните им здравословни свойства. Кои са те и защо трябва да ядете череши по-често? Защитават организма от диабет Иначе сладките череши са протекторсрещу диабета. Те имат свойството да намаляват нивата на кръвната захар и […]