Home ЗДРАВЕ Житният режим на Дънов се прави през февруари! Диетата изчиства до 10 кила шлака от организма
Житният режим на Дънов се прави през февруари! Диетата изчиства до 10 кила шлака от организма

Житният режим на Дънов се прави през февруари! Диетата изчиства до 10 кила шлака от организма

55
0

Учителя Петър Дънов дава житния режим на учениците си преди 80 години, като тук е важно да поясним, че това не е просто диета, а изключително полезна схема с духовни послания, която не само кара тялото да отслабне, но и лекува и действа добре психически. Важно условие е режимът винаги да бъде през февруари. За начало се смята един от трите дни след пълнолунието, като за 2019 г. се препоръчва това да бъде 22.02. (петък), а краят да е неделя – 03.03.2019 г.

Житото е най-пълноценната храна и именно с неговата поява е започнала еволюцията в човешкия род, обяснява Учителя. Освен това съдържа много важни фибри, антиоксиданти и коензим Q10. Чрез житния режим може да се пречистим физически и духовно след зимния сезон и да приемем по-пълноценно енергията на пролетта. Да се научим да бъдем по-усмихнати, да не допускаме лоши мисли, да се научим да се храним с любов и благодат.

Какво представлява самият режим? Всяка сутрин трябва да приготвите следната храна за целия ден: 100 грама жито, което съдържа всички елементи, необходими за поддържане на живота, 3 ябълки, които са добре за сърцето, 9 ореха, за оросяване на мозъка, 3 лъжици мед, които са полезни за кръвта и лимон. Пригответе житото от вечерта, като го измиете добре, залеете го с вряла вода и го сложите в добре затворен термос. На сутринта изпивате житената вода с добавен мед и малко лимон, като се стремите това да бъде 30-60 минути преди закуска. Водата не се пие, а се „дъвче“, защото това е много питателна течност. Житото е добре да бъде омекнало, но не и преварено, като разпределяте дневната порция на 3 части – за 3-те основни хранения.

Към всяко ядене добавяте по една ябълка и три ореха, като се стараете отново да дъвчете много. Добре е преди хранене да изпивате по 2 чаши вода с малко мед и лимон, като изключение са само сутрините, в които пиете от житената вода. Нека тя не бъде студена, а със стайна температура. Обикновено на втория или третия ден може да изпитате „лечебна криза“ – да се появи главоболие, чувство на глад, раздразнителност и др. Оплакванията би трябвало да преминат, като се изпият една–две чаши гореща преварена вода и се вземе малко мед и орехи. На десетия ден, последен ден, на обяд се прави „ангелска супа“. Тя се състои от литър и половина леко подсолена вода, три цели обелени картофа, няколко стръка нарязан магданоз, черен пипер, лук или праз.

Важно е преди да започнете режима, да сте сигурни, че сте здрави. Ако имате непоносимост към глутен, по-добре се откажете. Водата пък е добре да бъде преварена или трапезна, а не директно от чешмата. По време на житния режим са забранени всички останали храни, кафе, чай, алкохол, сокове и сол. За да има наистина ефект за тялото ви, е необходимо да спазите и 10-те дни, а след края на режима да се захраните правилно. Придържайте се към по-леки храни поне седмица. Някои хора приемат „ангелската супа“ 2-3 дни след края на режима и след това постепенно въвеждат и други храни. Ако сте изпълнили всичко, както е описано, то резултатът ще е минус 4 до 10 килограма.

Източник: Ретро 

(55)